Путешествие в Счастливый день или как вылечивать себя счастьем!

Путешествие в Счастливый день или как вылечивать себя счастьем!

На данную запись меня подтолкнула одна из получаемых мною рассылок. Благодарю Алексееву Викторию за интересную идею и практику.

Я делаю это каждый раз когда отправляюсь в сон, неосознанно.

Каждый раз перед сном я вспоминаю про то, что меня окружает, про то как прошёл мой день. Даже если он был наполнен событиями, которые мне доставили неприятные эмоции (в разной степени), я взвешиваю их как на весах и балансирую себя на точке единства и равновесия.

Всё это происходит на уровне чувств и ощущений, а осознанность пришла только сейчас.

Начало этого процесса было очень банальным. Вспомнив неприятные моменты или ощущая усталость от прожитых события иногда хотелось грустить, переживать, задавать постоянные зачем и почему?

Но вспомнив, что мы сами каждый раз творим свою реальность и себя, принимая решения выбора, мелькающих перед нами зарядов реальности, я сделала однажды поначалу волевое мысленное решение радоваться тому, что есть.

И это решение наполнило меня радостью, теплом и чувством целостности моего единства.

Да, оно пришло не сразу!

Да, потребовалось много времени и усилий!

Но это возможно!

И это есть у каждого из нас!

Возможность (заряды) Радости, Счастья, Здоровья, Покоя…

Осталось это только закрепить на практике!

Твори Себя и Свою Реальность, Мой Дорогой друг.

Дорогу осилит идущий!

Надеюсь данная статья была полезна для Тебя!

Наталья Гольдберг.

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *